complementary alternative medicine (CAM)

complementary alternative medicine (CAM)

Pengobatan komplementer dan alternatif (CAM) adalah istilah untuk produk medis dan praktek yang bukan bagian dari perawatan standar. Perawatan standar adalah apa yang dokter medis, dokter osteopati dan bersekutu profesional kesehatan, seperti perawat terdaftar dan terapis fisik, praktek. Pengobatan alternatif pengobatan berarti bahwa Anda menggunakan bukan yang standar. Pengobatan komplementer berarti tidak standar perawatan yang Anda gunakan bersama dengan yang standar.Contoh terapi CAM adalah akupunktur , chiropractic dan obat-obatan herbal .

CAM mulai diperkenalkan pada tahun 1996.CAM berarti terapi yang didapatkan melalui proses social,bukan merupakan system yang baku dalam pelayanan kesehatan namun cukup kuat untuk menentukan kepercayaan terhadap penyakitnya dan penyembuhannya.

Jenis pelayanan pengobatan komplementer – alternatif berdasarkan Permenkes RI,Nomor : 1109/Menkes/Per/2007 adalah:

1.      Intervensi tubuh dan pikiran (mind and body interventions) : Hipnoterapi,mediasi,penyembuhan spiritual,doa dan yoga.

2.      Sistem pelayanan pengobatan alternatif : akupuntur,akupresur,naturopati,homeopati,aroterapi,ayurveda.

3.      Cara penyembuhan manual : chiropractice,healing touch,tuina,shiatsu,osteopati,pijat urut.

4.      Pengobatan farmakologi dan biologi : jamu,herbal,gurah.

5.      Diet dan nutrisi untuk pencegahan dan pengobatan : diet makro nutrient,mikro nutrient.

6.      Cara lain dalam diagnosa dan pengobatan : terapi ozon,hiperbarik.

Modalitas penyembuhan

Modalitas penyembuhan adalah metode penyembuhan yang digunakan berbarengan dengan pengobatan berbasis obat dan tindakan pembedahan sebagai upaya pemenuhan pelayanan holistik.

Complementary alternative medicine (pengobatan alternatif) adalah :

1.    Guided Imaginary Therapy

Guided imaginary therapy adalah teknik pikiran-tubuh tradisional yang juga dianggap suatu bentuk hipnotisbyang dipandu melalui konsentrasi dan imajinasi pikiran.

Menurut Dr. Weil, tujuan guided imaginary therapy adalah mengatasi masalah kesehatan yang berhubungan dengan stres, depresi, kecemasan dan lain-lain. Sedangkan, manfaat guided imaginary therapy, yaitu :

a.    Mengurangi stess

b.    Mengurangi/mengobati tekanan darah tinggi

c.    Mengatasi ketegangan otot

d.   Mengobati insomnia

e.    Mengurangi kecemasan dan depresi

f.     Meringankan alergi kronis, gatal-gatal dan asma

g.    Mengobati gangguan dutoimum seperti penyakit Crohn

Mekanisme guided imaginary therapy adalah memanfaatkan hubungan antar otak, visual dan sistem syaraf tak sadar.

2.    Humor Therapy

Humor therapy adalah penggunaan humor untuk mengurangi rasa sakit fisik atau emosional dan stres. Tujuannya adalah mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup seseorang. Manfaat terapi ini adalah :

a.    Meningkatkan kualitas hidup

b.    Mendorong relaksasi

c.    Mengurangi stres

Efek dari terapi ini adalah aktivitas dan penggunaan oksigen meningkat, jangka pendek perubahan hormon dan peningkatan denyut jantung.

3.    Music Therapy

Terapi musik adalah usaha untuk meningkatkan kualitas fisik dan mental dengan rangsangan suara yang terdiri dari melodi, ritme, harmoni, bentuk dan gaya yang diorganisir sedemikian rupa hingga tercipta musik yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental.

Manfaat terapi musik adalah dapat :

a.    Merelaksasikan dan mengistirahatkan tubuh dan pikiran

b.    Meningkatkan kecerdasan

c.    Meningkatkan motivasi tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh

d.   Menyeimbangkan  tubuh dan jiwa

4.    Hipnotherapy

Hipnoterapi adalah terapi yang dilakukan pada subjek dalam kondisi hipnosis. Menurut James Brais (1843), hipnosis adalah neuro-hypnotism atau saraf yang tertidur yang memungkinkan seseorang masuk kedalam kondisi bawah sadar (sub-conscious/unconcious) dan biasanya dilakukan pada orang yang mudah disugesti.

5.    Mediation Therapy

Mediasi adalah pemusatan pikiran dan perasaan untuk mencapai sesuatu (Setiono, 2005). Macam-macam mediasi, antara lain :

a.    Mediasi dengan pemusatan pikiran

b.    Mediasi dengan kesadaran penuh (Setiono, 2005)

Cara melakukan terapi mediasi biasanya dengan mencari tempat yang tenang, kenakan pakaian yang longgar dan nyaman, duduk bersila, bahu harus dirileksasikan dan lemaskan semua otot.

Tujuan terapi mediasi adalah melatih pikiran dalam keadaan tenang dan dapat membuka pemikiran dan kesadaran. Sedangkan, manfaat mediasi adalah dapat timbulnya perasaan ceria, cinta dan bahagia, meningkatkan emosi positif, memberikan ketenangan dan melatih kesabaran serta menghilangkan stres (Setiono, 2005).

Teknik-teknik mediasi (Subandi, 2002), antara lain :

a.    The way of form (konsentratif) : melibatkan objek nyata (desain simbolik), seperti mantra

b.    The expressive way (dinamis) : melalui gerakan yang dinamis, seperti gerakan cepat

c.    The negative way (mengosongkan pikiran)

d.   The facilitate way (kesadaran dan fokus)

6.    Aromatherapy

Aromaterapi adalah pengobatan dengan menggunakan bahan cairan tanaman yang mudah menguap atau dikenal essens yang mempengaruhi suasana hati seseorang.

Manfaat melakukan aromaterapi adalah membantu proses persalinan, menghentikan insomnia, merangsang kulit kepala (rambut), mengurangi efek pasca bedah atau efek pengobatan kanker (kemoterapi) dan mempercepat penyembuhan.

Aromaterapi bekerja melalui tiga jalur, yaitu :

a.  Penciuman (inhalasi). Dilakukan melalui berbagai cara, diantaranya :

1)   Diffusen, yaitu alat penghambur minyak

2)   Vaporizer, yaitu alat untuk mengurangi cairan menjadi uap

3)   Atomizer, yaitu alat untuk mengeluarkan cairan sebagai semburan halus

4)   Orl burner, yaitu tungku kecil yang diberi lilin untuk membakar minyak

5)   Diteteskan pada sapu tangan, tisu atau bantal

b.      Penyerapan Kulit

Dilakukan melalui bentuk minyak pijat, lotion, perfume, cologne maupun kompres panas/dingin.

Contoh-contoh aromaterapi adalah : camomile, lavender, rosemary, jasmine,lemon, pepper mint, minyak esensial thyme dan lain-lain.

Secara umum, aromaterapi tidak memiliki efek. Tapi, bagi kehamilan memiliki beberapa efek, diantaranya :

o  Keguguran

o  Kontraksi rahim terutama pada trisemester pertama

7.    Transpersonal Therapy

Transpersonal terapi adalah pendekatan yang menyeluruh baik secara spiritual, psikologi, fisik, biologis dan kultural yang berfokus pada kesejahteraan diri, pikiran, tubuh, emosi dan jiwa yang menyatukan tadisi kono dan modern.

Transpersonal berasal dari bahasa latin, transberarti melampaui dan melalui. Sedangkan, personal yang berarti kepribadian.

Manfaat dari transpersonal adalah :

a.    Dapat mengatasi stres, ketakutan, dan tantangan dalam hidup

b.    Dapat mengekspresikan diri

c.    Dapat mengakses kekuatan diri, kebijaksanaan dan sumberdaya

d.   Dapat menghargai kehidupan bahkan menikmatinya

Metode dari transpersonal terapi adalah :

e.    Mediasi dan kesadaran praktek

f.     Visualisasi

g.    Hati-Center Hypnotherapy

h.    Breathwork

i.      Shadow Light

j.      Jiwa Retrieval

k.    Penyembuhan Batin Anak

Contoh transpersonal terapi adalah reiki, sugesti, bio-energi, perana dan hipnoterapi.

Sedangkan, modalitas penyembuhan antara lain :

1.    Therapeutic Touch (Terapi Sentuh)

Terapi sentuhan telah dikembangkan sejak 1970an. Terapi sentuhan adalah potensi alami yang terdiri dari menempatkan tangannya praktisi diatas atau dekat dengan klien (Margareth McClean, 2004).

Jenis-jenis terapi sentuhan, yaitu :

a.    Terapi Pijat

Terapi pijat adalah teknik penyembuhan yang diterapkan dalam bentuk sentuhan langsung dengan tubuh penderita untuk menghasilkan relaksasi.

Khasiat pijat bagi tubuh antara lain :

1)   Kaki/telapak kaki

2)   Punggung

3)   Tangan/telapak tangan

4)   Perut

5)   Dada dan Leher

6)   Wajah

Lima gerakan dasar pijat, yakni :

7)   Effleurage (mengusap, untuk meratakan minyak gosok ke seluruh bagian tubuh

8)   Prestissage (meremas)

9)   Friction (gerakan memutar denagn tekanan)

10)     Percussion Movements (memukul)

11)     Vibration dan Shaking (menggetarkan)

b.    Refleksologi

Refleksologi adalah cara pengobatan dengan merangsang berbagai daerah reflek, baik di kaki tangan, dan berbagai kelenjar organ tubuh lainnya. Berfungsi untuk melancarkan peredaran darah.

c.    Shiatsu

Dalam bahasa Jepang berarti tekanan jari. Shiatsu adalah sistem memijat dengan sistem perabaan tertentu. Shiatsu digunakan untuk mengatasi kecemasan, sakit kepala dan insomnia.

Terdapat beberapa aturan pada terapi shiatsu, antara lain :

1)   Pakaian harus longgar dan nyaman serta terbuat dari serat alami

2)   Baringkan klien pada sebuah futon (kasur berselimut-Jepang)

3)   Siapkan bantal/guling (jika diperlukan)

Selain itu, terdapat beberapa syarat yang harus dipenuhi untuk melakukan shiatsu, yakni pada wanita hamil, bagian tubuh yang harus dihindari, yaitu : perut, kaki dan lutut.

d.   Chiropratic

Berasal dari bahasa Yunani “cheir” dan “praktikos” yang berarti dilakukan dengan tangan tanpa menggunakan obat-obatan. Chiropratic berguna untuk mengatasi gangguan pernapasan, pencernaan, cedera sendi perifel (tangan, dengkul, sikut, pundak), keseleo, gangguan menstruasi serta berbagai masalah emosional.

e.    Craniosacral Therapy

Menggunakan beberapa sentuhan ringan dan manfaatnya dapat segera dirasakan. Berguna untuk menghilangkan stres pada sistem pusat syaraf dan mengatasi fobia, trauma maupun emosi.

Jenis-jenis CAM (complementary Alternative Medicine)

1.Produk Alam

CAM termasuk penggunaan berbagai obat-obatan herbal (juga dikenal sebagai tumbuhan ), vitamin, mineral, dan lainnya “produk alami”. Banyak juga di atas meja sebagai suplemen makanan. CAM produk alam juga mencakup mikroorganisme hidup (biasanya bakteri) yang mirip dengan mikrooganisme biasanya ditemukan dalam saluran pencernaan manusia dan yang mungkin bermanfaat efek. Probiotik tesedia dalam makanan (misalnya yugort) atau sebagai suplemen diet. Mereka tidak sama dengan bahan makanan prebiotik-nondigestible yanf secara selektif merangsang pertumbuhan dan kegiatan mikroorganisme sudah ada dalam tubuh. 

2.Mind-Body Medicine

·         Teknik meditasi  termasuk fostur tertentu, perhatian fokus, atau sikap terbuka terhadap gangguan. Orang yang menggunakan meditasi sebuah proses mental yang sadar dengan menggunakan teknik tertentu seperti memusatkan perhatian atau mempertahankan sikap yang spesifik  untuk menangguhkan aliran pemikiran dan rileks tubuh dan pikiran.

·          Berbagai gaya yoga yang digunakan untuk tujuan kesehatan biasanya menggabungkan postur fisik, teknik pernapasan, dan meditasi atau relaksasi. Orang menggunakan yoga sebagai bagai dari rejimen kesehatan umum, dan juga untuk berbagai kondisi kesehatan.

·         Akunpuntur adalah keluarga prosuder yang melibatkan rangsangan titik-titik tertentu untuk kemudian memanipulasi dengan tangan atau dengan stimulasi listrik.

3.Manipulatif dan Tubuh Berbasis Praktek

            Praktek-praktek manipulatif dan tubuh berbasis focus terutama pada struktur dan system tubuh, termasuk tulang dan sendi, jaringan lunak, dan system peredaran darah dan limfatik. Di terapi yang umum digunakan termasuk dalam kategori ini:

·         Spinal  manipulasi penerapn gaya dikendalikan untuk bersama, bergerak itu melebihi  batas normal gerak dalam upaya untuk membantu memulihkan kesehatan. Manipulasi dapat dilakukan sebagai bagian dari terapi medis lainnya atau kesehatan kesluruhan, termasuk obat chiroptractic, pijat, dan naturopati.

·         Tujuannya adalah untuk menigkatkan aliran darah dan oksigen ke daerah dipijat, terapi meliputi berbagai teknik. Secara umum, terapi tekan, gosok, dan sebaliknya memanipulasi otot-otot dan jaringan lunak lain dari tubuh.

a.       Catatan sejarah: manipulasi spinal telah digunakan sejak zaman yunani kuno dan dimasukkan kedalam dan osteopathic obat chiropractic di akhir abad 19.

b.      Gunakan saat ini: menurut 2007 NHIS, chiropractic/ manipulasi osteopathic jenis manipulasi yang dilakukan oleh dokter osteopathic. Hal ini dikombinasikan dengan terapi fisik dan instruksi dalam postur tubuh yang tepat.

4. Lain CAM Praktek

            CAM juga mencakup gerakan terapi berbagai timur  dan pendekatan gerakan berbasis barat yang dipakai untuk empromosikan fisik, mental, emosional, dan spiritual kesejahteraan. Contohnya termasuk metode feldenkreis, teknik Alexander, pilates, dan integrasi  psikofisik trager.  Menurut NHIS 2007, 1,5% orang dewasa dan 0,4% anak-anak digunakan terapi gerakan.

            Praktek dukun juga bisa dianggap sebagai bentuk CAM. Penyembuhan tradisional menggunakan metode yang didasarkan pada teori adat, keyakinan, dan pengalaman yang diturunkan dari generasi ke generasi. Beberapa praktek CAM melibatkan manipulasi berbagai bidang energy mempengaruhi kesehatan. Bidang tersebut dapat dicirikan sebagai benar-benar (terukur) atau diduga (belum diukur). Praktek berdasarkan bentuk yang sesungguhnya dari energy termasuk yang melibatkan medan elektromagnetik (misanya, terapi magnet, dan terapi cahaya).

            Akhirnya, seluruh system medis, yang merupakan system lengkap teoru dan praktek  yang telah berevolusi dari waktu ke waktu dalam budaya yang berbeda dan terpisah dari konvensional atau kedokteran pengobatan barat seperti yang dilakukan oleh pemegang MD (doter medis) atau DO(dokter osteopathy)  derajat dan sekutu mereka professional kesehatan seperti terapi fisik, psikolog, dan perawat terdaftar dapat dianggap. Contoh kuno keseluruhan system medis mencakup pengobatan Ayurvedic dan obat tradisional cina.